Não encontrou sua empresa? Cadastre!
Estúdios de Pilates em Jacarezinho
Encontre, no nosso Guia Comercial, estúdios de pilates em Jacarezinho com aulas para iniciantes, gestantes, idosos e praticantes de todos os níveis. Compare profissionais, modalidades, horários e estrutura para melhorar a postura, fortalecer a musculatura e aumentar a qualidade de vida na sua região.
Rua Paraná, 1293
Centro - 86400-000 - Jacarezinho/PR
(43) 3525-1... ver telefone
Rua Costa Júnior, 682
Centro - 86400-000 - Jacarezinho/PR
(43) 99116-... ver telefone
Rua Doutor Domingos, 289
Centro - 86400-000 - Jacarezinho/PR
(43) 99172-... ver telefone
Rua Cel. Batista, 92, Em frente a Pizzaria La Favorita
Centro - 86400-000 - Jacarezinho/PR
(43) 99900-... ver telefone
Rua Coronel Batista, 92
Centro - 86400-000 - Jacarezinho/PR
(43) 3525-1... ver telefone
Rua Costa Júnior, 692
Centro - 86400-000 - Jacarezinho/PR
(43) 3525-8... ver telefone
Rua Paraná, 1293, Clinica
Centro - 86400-000 - Jacarezinho/PR
(43) 99627-... ver telefone
Perguntas Frequentes
-
Acessando o Guia Comercial do Portal da Cidade Jacarezinho, você pode encontrar estúdios de Pilates que oferecem aulas individuais ou em pequenos grupos, com profissionais qualificados e equipamentos modernos para diferentes objetivos.
-
A prática regular de Pilates melhora a postura, fortalece a musculatura profunda do abdômen e das costas, melhora a flexibilidade e alivia dores crônicas na coluna. Além disso, o método auxilia no equilíbrio corporal, na consciência do movimento, no alívio do estresse e no fortalecimento das articulações sem causar alto impacto.
-
O Pilates de solo é praticado no chão utilizando o peso do próprio corpo e acessórios como bolas e faixas elásticas para gerar resistência. O Pilates de aparelho utiliza equipamentos com molas e polias ajustáveis que sustentam o corpo, permitindo adaptar a intensidade tanto para reabilitação física quanto para exercícios avançados.